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Hoy hablamos de……
Cómo empezar a hacer deporte y no fracasar en el intento.
Hoy en día todo el mundo es consciente de que practicar deporte de manera regular repercute directamente en la salud del individuo aumentando su bienestar físico y emocional. QUIERO, PERO NO PUEDO. Sin embargo, cuando no se ha practicado nunca,...
Leer másLa sexualidad de nuestros hijos: Claves para un acompañamiento respetuoso y prevenir situaciones de riesgo.
La educación sexual es un asunto que puede generar inquietud en algunas familias. Con frecuencia me preguntáis cómo es el desarrollo sexual de los niños, qué es normal según la edad, cuáles son los peligros más frecuentes y qué podemos...
Leer másDeporte, el aliado perfecto para Re-conocer a tu cuerpo
Hoy en día es bien sabido por todos que el deporte practicado de manera regular y controlada es sinónimo de salud. En el caso de nuestro Centro el deporte específico, planteado y diseñado para la mujer es una pieza clave...
Leer másDormir como un bebé: Claves durante el primer año de vida.
Quizá antes de convertirnos en madres o padres pensábamos que dormir como un bebé suponía dormir plácidamente y del tirón, sin molestias, sin miedos, sin necesidad de seguir explorando y creciendo también durante la noche. Algunas personas ya nos advirtieron...
Leer másOs presentamos a María, nuestra Psicóloga Perinatal.
Como sabéis con la llegada del nuevo curso tenemos un montón de incorporaciones al centro que os iremos presentando poco a poco. Empezamos con María, la nueva Psicóloga del centro, que mejor manera de presentárosla que dejando que sea ella...
Leer másMamá y recién nacido separados, y ahora ¿la lactancia?
Son muchas las mujeres que antes de dar a luz se informan sobre cómo instaurar la lactancia al nacer su bebé; piel con piel nada más nacer, no dejar que nos separen, propiciar un agarré espontáneo del bebé al pecho,...
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